初すむーじー

青い葉物摂ってないよな~と思って
久々のヒューロムさん

寒くなってから人参ジュース作ってなかったからね
(スムージーで使うときは中の部品が変わります)
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う!うまい!!!
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予想以上のおいしさに驚きました
ほぼりんごジュースのお味

これ、はまる・・・


翌日
中に残ったかすも混ぜて飲んでみましたが
これはいけませんでした

外のカップにたまったカスを適量混ぜるぶんはOK(自分的に)

もともと苦手なDさんはストレートなスムージーがいいみたいでした

かすが少量なので使いまわししやすく
当分はスムージーで


肉巻き・ポテサラ

人参ジュースの搾りかすチャレンジレシピ
本日は蒸し煮して火を通してポテトサラダにin(右)

玉ねぎとしいたけと少し炒めて味付けして肉巻きの具に(左)
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肉巻きは豚肉で巻いてオーロラソースで

Dさんに「何か見て作ったん?」と言われましたが
今日は「巻きたい気分で適当に作った」と言うと
「おいしい」と言ってくれました

やり~



ココアバナナケーキ・クッキー・人参ごはん

人参の搾りかす入りで作ったメニュ~


炊き込みごはん

カロリーオフ仕様できざんだ糸こん+しめじとごま

味付けは
お酒・醤油・塩
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ココアバナナケーキ
ココアバナナ

クッキー
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型抜きクッキーは
あんまり作った事ないけど

そうちゃんのお土産用に

焼いてみました









プレゼント

ヒューロムさん購入時のプレゼントが届きました

どん!と人参りんご、国産レモン
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説明書きと冊子
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人参ジュースの効能は
賛否含め諸説ありますが

色々ふまえた上で
体感してみます

人参入りシフォンケーキ

正確には人参かす入りシフォンケーキ

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甘煮した人参かす+レーズン
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朝ごはんに人参・りんごジュースと一緒にいただきました

分量は適当にオリジナルでしたが

うまし!